Acidentes de Trabalho
Muitos acidentes de trabalho ocorrem não apenas por negligência, ou falta de capacitação profissional, e sim, por distração, desatenção, sobrecarga e fadiga, que por sua vez, estão atribuídos a má qualidade de vida das pessoas envolvidas.

Qualidade de Vida
O conceito de qualidade de vida ou saúde pode ser entendido como um bem estar biológico, psicológico e social.

Bem Estar
Para que uma pessoa possa produzir o esperado por qualquer empresa, ela precisa estar de bem com o corpo, com a mente e com relacionamentos sociais, que incluem principalmente a sua família.

Educação
A base de tudo está na educação! Uma pessoa bem informada possui chances muito maiores de buscar a qualidade de vida, e é claro, desenvolver seu trabalho com rendimento esperado, com satisfação, menor risco de acidentes e consequen-temente diminuírem despesas para o empregador com afastamentos e indenizações.

Apnéia
Pesquisa feita pela Escola de Saúde Pública John Hopkins com cerca de 6000 pessoas com mais de 40 anos constatou que quem tem apnéia, (paradas respiratórias durante o sono), e quem ronca têm maior probabilidade de apresentar pressão alta.

Câncer de Mama
Num estudo com cerca de 400 mulheres que sobreviveram ao câncer de mama, 42% delas apontaram o stress como uma das principais causas da doença. Revista Istoé de 21 de março de 2001

Exercícios Fisicos
Pesquisa do instituto de biociências da Universidade Estadual Paulista comprova que a atividade física regular é benéfica para o diabético. O trabalho mostra que a contração muscular, provocada pelo exercício, ajuda o corpo a assimilar boa parte do excesso de glicose no sangue.

Impotência Sexual
Homens que têm pressão alta e fumam são 26 vezes mais suscetíveis de sofrer de impotência sexual que os não-fumantes. É o que diz uma pesquisa da Universidade Batista Wake Forest (EUA).Revista Veja de 30 de maio de 2001

Estresse
Qualquer pessoa, quando perde o nível de saúde, em função do estresse, e passa a sofrer com os sintomas dessa doença, pode perder até 60% de sua produtivida-de. Muita gente imagina que seja possível recuperar o nível de produtividade assim que recuperar o nível de saúde, isso parece lógico. Mas não é bem assim. A perda de produtividade é automática, mas a recuperação, não.

Trabalhos Anti-estresse
Para que o trabalho anti-estresse traga resultado na produtividade precisa estar direcionado. Atividades musicais, ginásticas, massagens, artesanatos, todas essas atividades influenciam no ambiente de trabalho.

Ginástica Laboral
Um dos primeiros estudos sobre a ginástica laboral foi feito pela Jonhson& Jonhson, nos EUA. Eles calculavam que, para cada dólar investido com um professor de atividade física dentro da empresa, 10 dólares eram poupados. Isso no final da década de 60. Hoje eles calculam que essa relação é de 1 para 15.

Postura
Uma má postura, principalmente a hiper cifose torácica, pode promover alterações respiratórias por diminuir a expansibilidade torácica.

O estresse ocupacional
é um estado crônico de desgaste físico e mental para e pelo trabalho. Todos nos estressamos, nas situações mais diversas, mas, em condições normais, cessadas a causa, suspendem-se os efeitos fisiológicos e psicológicos do “stress”. A gravidade do “stress” ocupacional reside justamente na sua permanência diária. O local de trabalho, o ritmo das tarefas e o relacionamento interpessoal tornam-se fatores que diariamente renovam as emoções que ensejam o stress.

O estresse
Biologicamente o estresse se manifesta como um estado de alerta mental e corporal ante uma situação que escapa aos padrões normais da convivência. Logo, mesmo fatos que são positivos, que propiciariam muita alegria ou expectativa, geram stress. O mais comum, contudo, é o stress frente às situações de ameaça a estabilidade no meio ambiente de trabalho, que acarretam a perda do sono, alterações fisiológicas e neurológicas no empregado.

Trabalho Coletivo
A imagem social do resultado do trabalho coletivo se reflete na autoestima do trabalhador; sendo ela desfavorável, este se desmotiva e se isola, buscando alento no convívio com outros grupos. A pretexto da crise, abdica-se de buscar alternativas de soluções, justificando-se eventuais fracassos.